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马经理-【0527-88266222】。 贵州省,黔南布依族苗族自治州,惠水县 惠水县因“涟江、濛江”两江惠民之水交汇贯穿全境而得名。五代时,今惠水境域属楚,置南宁州。1963年9月,惠水县复隶黔南布依族苗族自治州。惠水县地处黔中经济圈核心区,境内已建成惠水—贵阳,惠水—兴义,惠水—罗甸三条高速公路,101和309省道纵横贯穿县境。惠水县境内有好花红乡村旅游区、九龙山景区等旅游景点,惠水仙人桥洞葬等文物古迹。惠水县先后荣获中国民间文化艺术之乡、中国幸福感县级城市、中国生态魅力县、中国美休闲乡村等30余个荣誉称号。
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紫薯的薯肉呈紫色至深紫色。它除了具有普通甘薯的营养成分外,还富含硒元素和花青素。紫薯在、国内市场上十分走俏,发展前景非常广阔。紫薯的产季从9月开始,供货时间有限。而紫薯全粉克服了紫薯的产季,大幅了紫薯食品的食用周期。紫薯生粉:粉末状产品,保留了紫薯果肉的色泽、风味及营养,具有的复水性。紫薯熟粉:经过蒸煮,使部分淀粉转化为糖分,因此熟粉比生粉口感更好,营养更高,色泽更鲜艳具有熟甘薯的天然香味,用水一冲即可检验。紫薯加工提纯后的紫薯粉含有大量的花青素、膳食纤维和硒。其中硒的含量是食物中较高的。紫薯所含大量奇特、用价值高的花青素。根据《研究》一书中,法国科学家马斯魁勒博士发现花青素是天然基剂,其基能力是维生素C的20倍,维生素E的50倍,花青素具有小分子结构



午餐:梅子紫薯饭,材料:紫薯100克,梅子10颗,糙米90克,玉米碎10克。做法:紫薯去皮切丁,糙米洗干净。将紫薯丁、梅子、玉米碎、糙米放入电饭煲里煮熟即可。效果:紫薯、糙米、玉米碎都含有大量的纤维素,帮助消化,有效吸附油脂,有很强的饱腹作用。晚餐:紫薯蔬菜豆浆汤,材料:紫薯50克,芋头100克,马铃薯100克,南瓜150克,豆浆500毫升,水600毫升,糖适量。做法:紫薯、芋头、马铃薯、南瓜去皮切小方块。在锅里倒入1大汤匙油,然后加入切好的材料,拌炒均匀,再倒入水,用大火煮开。然后改为中小火煮到所有材料熟软,然后加入豆浆煮2分钟在加入糖调味即可。

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